[심플 간단 정보]포도당 캔디의 부작용과 효과를 간단하게 알아봅니다.

심플하고 간단하게 알아보는

심플 간단 정보입니다.

심플 간단 정보 - 

포도당 캔디의 부작용과 효과

포도당은 분자식 C6H12O6를 이루고 있는

단당류입니다. 당떨어진다고

포도당 수액을 맞아보신 분들도 계실텐데요.

그 수액과 비슷한 효과가 있다고 하고

직장인 뿐 아니라 학생들까지도

피로감이 심할 때 찾기도 합니다.

이런 포도당 캔디의 효과는 무엇이며,

부작용은 어떤 것이 있는지 간단히 알아보겠습니다.

1. 포도당 캔디 효과

우리 인체의 에너지원 포도당이

다량으로 뇌로 공급이 되도록 만들어졌습니다.

포도당 캔디의 대부분이 포도당으로

이루어져 있는데요.

그렇기 때문에 일시적이지만 빠른 시간에

피로회복을 도와주며 집중력을 향상시켜

두뇌회전에 도움을 준다고 합니다.

그렇게 때문에 학생들에게도 인기가 좋습니다.

당뇨를 앓고 계신 분들이 

저혈당 상태가 되면당 수치를

높이기 위해 많이들 사용하십니다.

2. 포도당 캔디 부작용

일시적인 집중력 향상 효과를 얻을 수 있지만

시간이 지나 혈당 급격히 떨어지게 되면

오히려 더 많은 피로감을 느끼게 된다고 합니다.

하루에 정해진 권장량을 초과하여 섭취하면

오히려 콜레스테롤이 증가하면서

다른 질병들을 발생시킬 수 있고,

당뇨병까지 발생할 수 있다고 합니다.

또한 과도하게 섭취한 포도당을

혈액에서 제거하지 않게되면,

지방으로 저장하게 되어 체중이

증가할 수도 있습니다.

아무리 몸에 좋은 것이라도 언제나

과하게 되면 좋지 않은 경우를

많이 보게 됩니다.

꼭 필요한 경우이거나 너무 피곤하거나

집중력을 요할 때 가끔씩 조절해가면서

사용해야 부작용 없이 좋은 효과를

얻을 수 있을 것 같습니다.

심플 간단 정보였습니다.